Kerngezond Rookvrije omgeving
Gemeente Midden-Delfland heeft zich aangesloten bij het initiatief om te streven naar een rookvrije generatie. In Midden-Delfland zijn alle schoolpleinen rookvrij en ook in de speeltuinen mag niet gerookt worden. Sportaccommodatie zijn rookvrij. Dat is al een stap in de goede richting. Samen met verschillende organisaties en verenigingen wordt er aan gewerkt om zoveel mogelijk buitengebieden rookvrij te maken. Zo kan er daadwerkelijk een generatie ontstaan die rookvrij op kan groeien.
Rookvrije Generatie
Rookvrij opgroeien willen wij vanzelfsprekend maken. Ieder kind dat geboren wordt, moet de kans krijgen om volledig rookvrij op te groeien. Onze ambitie is dat er in 2035 een Rookvrije Generatie is – kinderen die in 2017 geboren zijn, zijn dan 18 jaar. Deze kinderen groeien rookvrij op en gaan daardoor hopelijk zelf niet roken. De wereld wordt rookvrij!
Ons vertrekpunt is opgroeiende kinderen. Kinderen die vanaf nu worden geboren:
- doorlopen een rookvrije ontwikkeling bij hun moeder tijdens de zwangerschap;
- gaan naar een rookvrije kinderopvang en school, en spelen in rookvrije speeltuinen;
- sporten op een sportvereniging waar niet meer gerookt wordt in de buurt van kinderen;
- leven in een wereld waar sigarettenpakjes moeilijk verkrijgbaar, onaantrekkelijk en duur zijn.
Zo beschermen we opgroeiende kinderen tegen de schadelijke gevolgen van (mee)roken en zijn we samen op weg naar een Rookvrije Generatie.
De beweging op weg naar een Rookvrije Generatie is een initiatief van de Hartstichting, KWF Kankerbestrijding en Longfonds vanuit de samenwerking Gezondheidsfondsen voor Rookvrij.
Draag je steentje bij
Iedereen kan een steentje bijdragen op weg naar een rookvrije generatie. Kijk op de website www.rookvrijegeneratie.nl(externe link) voor inspiratie. De grootste bijdrage is natuurlijk om zelf te stoppen met roken. Dat is niet alleen goed voor de jonge generatie, maar vooral ook goed voor jezelf.
Stoppen met roken
Stoppen met roken is niet makkelijk. Daarom zijn er verschillende initiatieven die mensen steunen bij het stoppen met roken. Hieronder staan een paar voorbeelden.
- www.sinefuma.nl(externe link) heeft een ruim aanbod met stoppen-met-roken, voor iedereen die met professionele begeleiding rookvrij wil worden.
- www.rookvrijenfitter.nl(externe link), zowel individueel als groepssessie mogelijk en deelname aan Fresh Air Walks met een stoppen-met-roken-coach.
- Behandeling rookverslaving - Brijder(externe link), dit wordt gedaan in combinatie met andere verslavingsbehandeling bij Brijder
- Zorgverzekering, veel zorgverzekeraars bieden programma’s aan om te helpen bij het stoppen met roken. Vraag dit na bij je eigen zorgverzekering.
Stoptober
Stoptober is een jaarlijks terugkerende campagne die rokers uitdaagt om gedurende de maand oktober niet te roken. De campagne wordt in Nederland georganiseerd door de KWF Kankerbestrijding, Alliantie Nederland Rookvrij, Hartstichting, het Longfonds, het Trimbos instituut en de GGD’en.
Rokers die mee willen doen met Stoptober kunnen zich vanaf september rechtstreeks aanmelden via www.stoptober.nl(externe link).
Waarom Stoptober?
Elke roker weet dat stoppen met roken moeilijk is. Uit onderzoek weten we dat vrijwel elke roker graag wil stoppen. De ervaring heeft geleerd dat Stoptober rokers over de drempel kan helpen.
Stoptober landelijk
Deelnemers aan Stoptober kunnen gebruikmaken van:
- een mobiele app met dagelijkse ondersteuning, hulpmiddelen, chat;
- medestoppers en stopcoaches via social media;
- het gratis Stoptober magazine;
- een exclusieve stopervaring in het Stoptoberhuis;
- een podcast serie met o.a. stoppers, de staatsecretaris, longarts en BN-ers!
Kijk op www.stoptober.nl(externe link)